การปล่อยวาง เป็นคุณทรัพย์สมบัติ ของคนที่แกร่ง

[Joe524]

อันที่จริงแล้ว การปล่อยวางเป็นยังไงกันแน่ คือการเลิกทุกอย่าง แล้วหนีไปอยู่ตามลำพังในที่ๆไม่มีผู้ใดรู้จักใช่มั้ย รวมทั้งพวกเราจะพามารู้จักการปล่อยวางที่จริงจริงเป็นยังไงกันแน่

สิ่งที่จำต้องทำให้ได้ เมื่ออย ากปล่อยวาง

1. อย่าคิด แ ก้ แ ค้ น

จงทำชีวิตของคุณให้ดี ให้มีความสุข ประสบความสำเร็จในชีวิตดีมากยิ่งกว่า

ถ้าหากมัวแต่คิด แ ก้ แ ค้ น วันๆคุณก็จะไม่ได้ทำสิ่งที่ดีเลย เพราะคุณมัวแต่คิดว่า จะทำยังไงให้ผู้ที่คุณแ ค้ น ปราศจากความสุข


อย่างนั้น คุณมิได้นึกถึงตนเองเลย "คุณไม่สามารถขจัดปัญหาได้ หากคุณยัง ห ม ก มุ่ น อยู่กับความนึกคิด และความรู้สึกด้านลบของตนเอง"

2. มองข้ามสิ่งเล็กๆน้อยๆไปบ้าง

อย่าเก็บทุกเรื่องในชีวิตมาคิด เมื่อเป็นอย่างงั้น สม อ ง ของคุณก็จะมิได้รับการพักผ่อนหย่อนใจเลย

ชีวิตเรา ไม่ได้เกิดขึ้นมาเพื่อแบกรับทุกๆสิ่งทุกๆอย่าง ปล่อยวางบ้างก็ได้ อย่าเอาทุกๆสิ่งทุกๆอย่างมาเป็นภาระหน้าที่ไปหมด

3. ปล่อยวางความ โ ก ร ธ

มีความรักรวมทั้งห่วงใยต่อคนอื่นๆ ความโก ร ธ เป็นอารมณ์ที่แสดงออกมาในทางลบ เมื่อคุณสามารถปล่อยวางความโก ร ธ ลงได้ ชีวิตของคุณก็จะมีแต่ว่าเรื่องที่ดีๆ

ไร้สาระอะไรที่เราจะไปโ ก ร ธ มีแต่จะทำให้คุณมีความร้อนอยู่ข้างใน รวมทั้งใส่ความสุขมิได้ ด้วยเหตุดังกล่าว เพราะอะไรควรต้องทำให้ตนเองปราศจากความสุขล่ะ จริงมั้ย

4. กล่าวโทษสุขจากสิ่งรอบตัวพวกเรา

การสืบเสาะหาความสำราญนั้น พวกเราไม่สำคัญจะต้องเริ่มเดินทางไกลหรอก ความสุขที่จริงจริง มิได้ไกลตัวคุณ

เพียงแค่คุณเปิดใจ ปล่อยวางจากสิ่งที่ยึดถืออยู่ คุณจะพบว่า ล้วนเป็นความสุขทั้งหมด

อย่างเช่น การที่คุณได้ดูแลบิดามารดา การที่คุณได้ไปเที่ยวกับครอบครัว การที่คุณได้ช่วยเหลือผู้อื่นน้อยๆเท่านี้จิตใจของคุณก็จะร่าเริงแล้วล่ะ


5. ไม่เอาเรื่องของคนอื่นๆมาคิด รวมทั้งเลิก บ ง ก า ร ชีวิตผู้อื่น


คิดแทนคนอื่นๆ เกิดเรื่องที่ไม่ถูกจำเป็นต้อง พวกเราไม่สามารถที่จะคิดแทนผู้ใดกันแน่ได้ ต่างคน ต่างจิต ต่างใจ ร้อยบิดาพันแม่ พวกเราไม่อาจจะบังคับให้ผู้ใดมาทำตามอย่างจิตใจพวกเราได้หรอก

6. หมั่นสวดมนต์ไหว้พระแผ่เมตตา

นอกเหนือจากได้ผลบุญแร ง กล้าแล้ว ยังทำให้พวกเราเป็นผู้ที่มีสติปัญญา เป็นผู้ที่มีจิตใจสูง อะไรที่เป็นปัญหา พวกเราก็สามารถที่จะปรับแก้ได้
ละทิ้งทุกอย่าง
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13584/