(https://freelydays.com/wp-content/uploads/2023/03/3-%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B7%E0%B9%88%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%95%E0%B9%89%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%9B%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%9A%E0%B8%95%E0%B8%B1%E0%B8%A7-696x364.jpg)ด้านสังคม
1.อย่ ามุ่งหวัง ด้วยเหตุว่าถ้าอะไรไม่เป็นดังหวังคนที่จะเสียใจเยอะที่สุดเป็นตัวเราเอง
2.อย่ าคิดเล็กคิดน้อย อะไรที่ไม่เหนือบ่ากว่าแรงปล่อยวางลงบ้าง จิตใจจะได้สุขสบาย
3.อย่ ายึดติดกับสถานภาพเดิมๆบางครั้งก็อาจจะจำเป็นต้องตัดคำว่า " ถ้าเป็นก่อนหน้านะ......." ออกไปบ้าง
4.อย่ าตำหนิตนเอง ให้กำลังใจกับตนเองทุกๆวันอะไรที่ทำผิดพลาด
ตกหล่น แก้ตัวใหม่ได้ในครั้งถัดมา ที่ผ่านมาคือบทเรียน
5.อย่ าปรามาศคนอื่นๆ ประสบการณ์ชีวิต คุณวุฒิ วัยวุฒิ สถานภาพ
สภาพแวดล้อม อื่นๆอีกมากมาย ของแต่ละคนแตกต่าง อย่ าเอาตนเองเป็น
บรรทัดฐานสำหรับในการตัดสินคนอื่นๆ ถ้าผู้อื่นไม่คิดราวกับเรา ไม่ทำเหมือนเรา
ก็ช่างเถอะ ผลลัพธ์ที่ได้ก็บางทีอาจจะต่างกัน ต้องเคารพนับถือความคิดรวมทั้งการตัดสินใจของแต่ละคน
ด้านที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ
1.อย่ าลืมออกกำลังกาย ออกกำลังกายไม่มีโทษ แต่ว่าถ้าเกิดออกมากไปร่างกายก็เสื่อมเร็ว
2.อย่ าลืมตรวจร่างกายเสมอๆ จะได้ทราบตนเองว่าต่อจากนี้เป็นต้นไปอะไรควรจะทำ อะไรควรรับประทาน อะไรควรเลี่ยง
3.อย่ าตามใจปาก กินเพื่อสุขภาพลดการกินเพื่อรสชาติ
4.อย่ าซื้อย ากินเอง ถ้าเราไม่ใช่หมอก็อย่ าได้วินิจฉัยโ ร คเอง
5.อย่ ารู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงเหมือนเมื่อก่อน หลังจากที่อายุ 30 ไปแล้วทุกอย่ างภายในร่างกายก็ถึงช่วงลดน้อย
เรื่องการเงิน
1.อย่ าให้คนใดยืมหรือกู้หนี้ยืมสิน โดยหวังดอกเบี้ยสูงๆที่ล่อใจ
เพราะดอกเบี้ยสูงมักมากับการเสี่ยงสำหรับในการสูญเงินสูงด้วยเหมือนกัน
2. อย่ าลงทุนในธุรกิจที่ตนเองไม่ถนัดหรือขาดความรู้ที่ดีพอ เพราะเหตุว่าในที่สุดก็จะทำได้ไม่ดี
3.อย่ าเล่นก า ร พ นั นหรือเ สี่ ย ง โ ช ค โดยหวังลมๆแล้งๆ
อันนี้จะต้องถามตัวเองว่าเคยเห็นผู้ใดกันแน่เล่นก า ร พ นั นแล้วรายแบบยั่งยื่นหรือเปล่า
4.อย่ าใช้จ่ายไปกับอารมณ์ชั่ววูบ อย่ าประมาทกับการใช้เงิน มีเงินก็ควรจะใช้จ่ายให้ได้ย าวๆก็อาจจะดีกว่า
5. อย่ าประหยัดจนถึงทำให้รู้สึกเกิดความอึดอัดกับการใช้ชีวิต เนื่องจากว่าบางครั้งก็จำต้องให้รางวัลกับตนเองบ้าง
ปรับตัว
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13207/
คำค้นหา : เข้าใจชีวิต (https://freelydays.com/13207/)