10 แนวทางสร้างคุณประโยชน์ให้ตนเอง คนไหนกันก็อยากเป็นมิตร

[PostDD]

1. แบ่งเวลาชีวิตหากเอาแต่ดำเนินงาน คิ้วขมวดตลอดเวลา คนใดกันกันจะจะกล้าเข้าใกล้ พอเพียงวันนึงที่พวกเราปฏิบัติงานไม่ได้

หรือเกิดความไม่มั่นคงขึ้นมา พวกเราจะรู้สึกไม่เหลืออะไรเลย เพราะเหตุว่าถ้าอย่างนั้นจงให้ความเอาใจใส่


กับคนภายในครอบครัว สหายร่วมงาน ในวันว่างบ้าง แล้วทุกวันของคุณจะมีค่าเสมอ


2. ดูแลตัวเองเสมอการไม่เอาใจใส่ตนเอง จะบั่ นทอนความมั่นใจและความเชื่อมั่นตัวเองเรื่อยๆคุณจะอิจฉ าผู้อื่นเมื่อเห็นเขาดีกว่า

จงเริ่มต้นออกกำลังกาย แต่งหน้าบ้าง ซื้อเสื้อผ้าที่เข้ากับบุคลิกลักษณะ ปฏิบัติตัวเองให้ดูสดใสขึ้น

มันจะช่วยให้คุณรู้สึกชื่นบาน มั่นใจในตัวเอง และก็มีพลังทำสิ่งดีๆเยอะแยะเลย

3. มีรอยยิ้ม 'สุจริตใจ' เสมอนั่นก็เพราะเหตุว่า การยิ้มออกจากดวงใจนั้นจะยิ้มทั้งยังด วงตาและปาก ไม่ใช่เพียงแต่ชูมุมปาก

ตามมารย าท ซึ่งการยิ้มอย่างจริงใจจะมีผลให้อีกข้างได้ทราบถึงความเป็นมิตร

และก็รู้สึกถูกชะตากับคุณตั้งแต่แรกมองเห็นเลยล่ะ แล้วก็จะสม อ ง หลั่ งส ารที่ความสบายออกมาด้วย ทำให้ท่านดูชีวิตในทางบวกเพิ่มมากขึ้น


4. ฟังมากกว่าบอกการรับฟังอีกข้าง เป็นการแสดงออกว่าคุณใส่ใจเขาขนาดไหน


ไม่ควรพูดขัดจังหวะในตอนที่คนอื่นยังกล่าวไม่จบ เนื่องจากมันอาจจะเป็นผลให้คุณพล าดโอกาสได้ทำความรู้จักอีกข้างมากขึ้นเรื่อยๆ

และก็อีกฝ่ายจะอ่อนแรงหน่ ายที่จะคุยด้วย ตรงกันข้าม การสบตา พยั กหน้ารับคำ

ตอบรับเกี่ยวกับเรื่องที่กำลังคุย ทั้งๆที่อีกข้างจะเป็นใครก็ช่าง จะมีผลให้ใครๆ รู้สึกบันเทิงใจที่จะคุยกับคุณ

5. อย่ามัวคิดถึงเรื่องตนเอง ในขณะอยู่กับผู้อื่นตอนนี้ อาจจะไม่พ้นเครื่องมือสื่อส ารต่างๆแม้กระนั้นอย่ามัวก้มอยู่กับโทรศัพท์เคลื่อนที่เลยจ๊ะ

ยิ่งตั ดโลกด้านนอกออกไปมากเพียงใด คุณก็จะยิ่งสันโดษมากเพียงแค่นั้น ลองแหงนแล้วใช้เวลาทำสิ่งที่ถูกใจ

ชีวิตจะมีความหมายขึ้นอีกมากมาย แม้จะอยู่ตามลำพัง ก็จะมีผลให้คุณรู้สึกปลื้มใจมากกว่าการสไลด์หน้าจอ อย่างไ ร้จุดหมายปลายทางแน่ๆ

6. รู้จักวางเป้าหมายให้ตนเองเนื่องจากโน่นจะทำให้คุณรู้ดีว่าจะมีชีวิตเพื่ออะไร ทดลองวางเป้าเล็กๆ

ก่อน นอกจากคุณจะรู้สึกดีแล้ว คนที่อยู่รอบข้างก็มีความรู้สึกว่าคุณมีเสน่ห์มากมายเลยจ้ะ

7. ให้โดยไม่หวังอะไรตอบแทนบางครั้งบางคราวการให้เพราะว่าคิดจะให้ ก็ทำให้ท่านกระปรี้กระเปร่าอย่างพูดไม่ออก

เพราะว่าคุณจะไม่ต้องมัวเสี ยเวลามีความรู้สึกว่าเค้าจะตอบแทนเราเช่นไร

หาเรื่องจะก่อให้คุณมีความคิดว่าตนเองไม่มีคุณค่าเขาจึงไม่เห็นคุณงามความดีของพวกเรา แต่ว่าการให้จากใจนั่นล่ะที่มีค่าที่สุด


ตัวเองไม่เดื อ ด ร้อนก็ต้องให้ไปเถิด เพียงแค่เพลิดเพลินใจที่ได้ให้ก็พอเพียง แล้วมันจะ ล่อใจสิ่งดีๆเข้ามาหาคุณเอง

8. คิดถึงสิ่งดีๆทุกวี่วันการมองโลกในทางบวก มีประสบการณ์กับสิ่งดีๆอาทิเช่น ความรัก อารมณ์สนุก

จะรู้สึกถึงคำว่า 'เป็นได้' มากกว่าคนที่มองเห็นอะไรชักชวนห ด หู่ อยู่เสมอ

ด้วยเหตุดังกล่าวในแต่ละวัน ให้จินตนาการถึงความสุข การบรรลุผลก่อนหน้าที่ผ่านมา แล้วก็ที่คุณอย ากให้กำเนิด

เสมือนมันได้เกิดขึ้นแล้วจริงๆกลุ่มนี้ ไม่ใช่แค่ดีต่อตัวเองแต่มันยังเป็นพลังที่คนที่อยู่รอบข้างรับทราบได้ รวมทั้งทำให้พวกเขารู้สึกดีตามไปด้วย

9. ชื่นชอบบุคคลอื่นและตัวเองบ้างการชื่นชม ยกย่อง ไม่ว่าใครๆก็ชอบทั้งหมด

และก็ยังเป็นเหตุให้บุคคลอื่นมองเห็นความมีน้ำใจของคุณด้วยแล้วก็รู้สึกดีกับคุณ แล้วคำชมเชยพวกนั้น ก็จะกลับมาหาคุณด้วยด้วยเหมือนกัน

10. สารภาพความล้ มเหล วได้ แต่ว่าจงอย่ายึดติดไม่ว่าจะเป็นการเอ๋ยถึงความล้ มเหล วของใครๆ

หรือของตัวคุณเอง ก็มิได้ประโยชน์อะไร มีแต่ว่าจะทำให้รู้สึกไ ร้ค่าเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

เพราะเหตุว่าความผิ ดพล าดมันคือเรื่องปกติของคนสามัญ ให้มันสอนเราและก้าวต่อไปอย่างเกิดกำลังใจจะดียิ่งกว่านะ
มีคนรัก
ขอบคุณบทความจาก https://freelydays.com/13198/
 
คำค้นหา : สร้างคุณค่าให้ตัวเอง